Bläddra
Sökresultat för Hollis Lance Liebman... Rensa filter?

av:Hollis Lance Liebman

Kategorier: Anatomi Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Medicin och omvårdnad Medicin: icke kliniska discipliner Motion och träning
Otaliga studier bekräftar det som vi alla vet: den som vill må bra måste röra på sig. All sorts träning har stor positiv inverkan på vår hälsa, livslängd och motståndskraft mot sjukdomar. Övningarna i Anatomi: Styrketräning för 50 + är bra för människor i alla åldrar, men för dem som har passerat femtiostrecket…
Köp här

Isbn: 9789176171059

Utgivningsår:20141209

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC

av:Hollis Lance Liebman

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
Träningsguiden: Styrketräning är en steg för steg-guide till fler än 75 övningar som bygger upp, stärker och formar kroppens viktigaste muskelgrupper. TRÄNINGSANATOMI – Boken innehåller detaljerade anatomiska illustrationer. De visar exakt vilka muskler som används, så att du kan göra övningarna på rätt sätt och…
Köp här

Isbn: 9789176174708

Utgivningsår:20151215

Utgivare: Tukan förlag

Mediatyp: EA

av:Hollis Lance Liebman

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
Träningsguiden: Styrketräning är en steg för steg-guide till fler än 75 övningar som bygger upp, stärker och formar kroppens viktigaste muskelgrupper. TRÄNINGSANATOMI – Boken innehåller detaljerade anatomiska illustrationer. De visar exakt vilka muskler som används, så att du kan göra övningarna på rätt sätt och…
Köp här

Isbn: 9789176174159

Utgivningsår:20151214

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC

av:Hollis Lance Liebman

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Weight training
Hemmaträning : övningar utan hantlar är en samling övningar som kan göras var som helst – både hemma och på kontoret – i stort sett utan någon annan utrustning än din egen kropp. Övningarna har valts med omsorg för att ge en allsidig träning av hela kroppen, speciellt med fokus på att förbättra kondition och…
Köp här

Isbn: 9788775375448

Utgivningsår:20231220

Utgivare: Legind A/S

Mediatyp: BC